人們在日常生活中有可能出現身心疾病或心理障礙，凡具有下列多項癥狀者，需要進行心理咨詢：

●入睡困難，睡眠淺，易醒、早醒、多夢，夜驚、夜游，醒后不易入睡，白天困倦，疲乏無力等。

●心境持久低落，內心痛苦，興趣減退，悲觀失望，身體不適等。

●莫名緊張、恐懼，提心吊膽，坐立不安，不時心悸、胸悶，焦慮情緒可突然而來、突然而去。

●有明知不必要但又無法擺脫，而且反復出現的觀念、情緒和行為。如反復思考某一問題，反復做某一動作，反復詢問，反復洗手，明知這樣不對，卻無法擺脫。

●對特定的情景、物體或人產生強烈的恐懼或緊張感。自己雖然知道過分害怕不合情理，但擺脫不了其陰影。

●過分關注自身的健康，懷疑身體某一部分或某一器官異常，總懷疑自己得了不治之癥，同時伴有焦慮不安。

●精神易興奮，大腦易疲勞，失眠多夢，注意力不集中，記憶力減退，工作效率下降。

●由于心理暗示或自我暗示所引起的一種疾病。其癥狀表現為短暫的精神障礙、軀體障礙，但并無器質性病癥。

●餐后嘔吐但不影響食欲、體重，這種人常具有癔癥性格，暗示性強，女性多見，往往在明顯心理因素下發病。

●出現厭食、消瘦、閉經、虛弱者。多見于青少年與平時愛打扮者，與追求苗條而盲目節食的不正確做法有關。

●性心理障礙，包括陽痿、早泄、性冷淡、異裝癖、戀物癖、窺陰癖和露陰癖等。