<strike id="wa4yc"><input id="wa4yc"></input></strike>
  • <ul id="wa4yc"><dfn id="wa4yc"></dfn></ul>
  • <fieldset id="wa4yc"><menu id="wa4yc"></menu></fieldset>

    調整飲食也可改善膚色

    時間:2009-07-16  來源:    作者:   我要糾錯


      白皙細嫩的皮膚,誰不想要?適當改變一下飲食結構,就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪里不好,應該是對癥下“菜”才行。

      紅臉膛:

      這是由于攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是,在食用含動物性脂肪和蛋白質食物時,一定要輔以含大量葉綠素的蔬菜,如菠菜、芹菜、萵苣等,生吃效果更好。也可將蔬菜切碎,用布包擠汁飲用。

      赤紅臉:

      原因是血液循環不好,特別是末梢細胞血液不暢通。當天氣寒冷時,人的面頰赤紅,尤其是鼻尖部位。治療方法是:

      1、經常洗澡和按摩,使血液流通暢快,對紅的部位要多做按摩;

      2、為使體內更好地充分吸收蛋白質,要大量食用含維生素B1、維生素C的食物,通過日光照曬可幫助吸收維生素D。

      油脂黑臉:

      這是由于過量食用動物油和植物油所致。治療方法是,控制動植物油的食用量,多吃含葉綠素的蔬菜。吃飯前喝一杯用溫開水沏的菜末汁,效果更好。

      面部黑色:

      一般來說,食鹽過多的人肌膚粗糙發黑,經陽光照曬后更厲害。手、足發黑是由于體內鹽分要從末梢處泄出。過多地食鹽面部會慢慢罩上一層黑色。治療方法是:

      1、控制食鹽攝入量,多飲水,使鹽分隨尿液排出;

      2、勤洗澡,在浴室中浸泡至出汗,也可排泄一些鹽分。

      面頰雀斑:

      食鹽過多,有可能導致面頰長出雀斑;而飲食中如只攝取動物性脂肪和蛋白質,則會影響肝臟正常功能而使雀斑更顯眼。所以長雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,藥物是肌膚的大敵,尤其是安眠藥會使體內產生過多酸性,激素失衡,臉上生出雀斑。

    掃一掃在手機打開當前頁
  • 上一篇:健康塑身飲食規則簡介
  • 下一篇:返回列表
  • 無相關信息
    健康知識

    健康圖文信息
    紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”消費新選擇
    紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”
  • 極客123 情降

    主站蜘蛛池模板: 国产精品v欧美精品v日本精| 久久综合精品国产二区无码| 精品一区二区三区免费毛片爱| 日韩精品无码免费一区二区三区 | 亚洲国产精品无码成人片久久| 久久人人超碰精品CAOPOREN | 自拍偷自拍亚洲精品第1页 | 欧美精品一二区| 亚洲精品国产精品乱码不卞| 亚洲精品无码av天堂| 99久久精品九九亚洲精品| 久久久久人妻一区精品果冻| 九九99精品久久久久久| 国产中文在线亚洲精品官网| 自拍偷在线精品自拍偷| 国产精品亚洲成在人线| 久久国产精品-久久精品| 亚洲AV无码成人精品区天堂| 国产精品一区二区久久精品| 久久狠狠一本精品综合网| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 久久91这里精品国产2020| 大胸国产精品视频| 99久久精品费精品国产一区二区| 国产一区精品| 欧美精品一本久久男人的天堂| 人妻少妇看A偷人无码精品视频 | 国产精品久久久久无码av| 精品福利视频一区二区三区| 99久久精品免费| 国产精品视频网站| 国产99re在线观看只有精品| 国产精品视频一区二区三区四 | 国产av无码专区亚洲国产精品 | 精品熟女少妇aⅴ免费久久| 国产精品爱搞视频网站 | 亚洲综合国产精品| 欧美精品福利在线视频| 国模精品一区二区三区| 国产一区精品| 日韩人妻无码精品无码中文字幕|