癌癥發生的原因有二:一是外界有很強的致癌物質的刺激,二是幫助癌癥發生的發病條件,二者互相影響,缺一不可,共同組成癌癥的原因。針對已知的可能治病病因,采取有效的預防措施,可抑制癌癥的發生。
1、飲食:膳食中的致癌劑和促癌劑主要作用在癌癥發生的促癌階段。如飲食中的黃曲霉素、亞硝胺、動物脂肪與癌癥的關系密切。只要在生活中確立適合的食譜,不吃霉菌污染食品,減少腌制品的攝入,控制脂肪量,不吃煙熏食品,多食蔬菜。
2、吸煙:吸煙是最主要的致癌病因,其危害程度與吸煙量大小有聯系,提倡戒煙,越早越好,可減少肺癌的發病率。
3、感染:注意輸血、注射、針灸等乙肝和丙肝的傳播途徑,防治乙型肝炎和丙型肝炎,可降低肝癌的發病率。
4、職業危害:長期接觸某種有害物質,可產生職業癌,如皮膚癌、肺癌等。改善生產條件,改進生產工藝,加強勞動保護,可避免或防治職業癌的發生。
5、環境污染:工業的發展、汽車增多、大量有害物排放出空氣和水源,被動吸收及烹調油煙,均可致病,特別是呼吸道腫瘤,要凈化環境,加強治理三廢,加強廚房通風,加強體育鍛煉,多食含維生素A、C豐富的食品。