有心理學(xué)家最近指出，過(guò)分考究及對(duì)所吃食物憂心忡忡的人，與想吃什么就吃什么的人相比，精力可能沒(méi)那么旺盛，性欲也沒(méi)那么強(qiáng)。
隨意愛(ài)吃什么就吃什么的人，精力更加充沛，沒(méi)那么多內(nèi)疚感，且可能有更強(qiáng)的性欲。研究人員說(shuō)，過(guò)分考慮盤(pán)中餐的人，明顯沒(méi)有那么性沖動(dòng)。同樣由于性欲較低，這種人往往難以節(jié)制而吃得過(guò)量，事后感到內(nèi)疚，因而在憂慮、疲倦和受到精神壓力時(shí)，更可能會(huì)酗酒。根據(jù)醫(yī)療記錄，5％至10％的男子和6％至10％的女子認(rèn)為自己超重，但事實(shí)是，他們中僅僅有2％至10％的人真正超重。39％的接受調(diào)查者說(shuō)，美食通常對(duì)自己不利。39％的人同意，很難以健康的方式進(jìn)食及欣賞食物。
