亞健康狀態：指無器質性病變的一些功能性改變，又稱第三狀態或“灰色狀態”，因其主訴癥狀多種多樣，又不固定，也被稱為“不定陳述綜合征”。它是人體處于健康和疾病之間的過渡階段，在身體上、心理上沒有疾病，但主觀上卻有許多不適的癥狀表現和心理體驗。

　　亞健康狀態的24種癥狀：渾身無力／容易疲倦／頭腦不清爽／思想渙散／頭痛／面部疼痛／眼睛疲勞／視力下降／鼻塞眩暈／起立時眼前發黑／耳鳴/咽喉異物感/胃悶不適／頸肩僵硬/早晨起床有不快感／睡眠不良／手足發涼／手掌發粘／便秘／心悸氣短／手足麻木感／容易暈車／坐立不安／心煩意亂。

　　我國首家“亞健康”醫院：北京崇文區東華醫院一直是以疼痛科而聞名，在以往的治療中發現不少頭痛等疼痛病人的病因就是現在說的“亞健康”，經過他們的治療，病人的癥狀都能得到好轉和緩解。總結多年的經驗結合國際上同類治療手段，他們最終形成了現在這種“亞健康狀態專科門診”。

　　“亞健康”可以治：亞健康狀態通過自我的身心調節是完全可以恢復的。目前在治療上，星狀神經節阻滯療法是治療“亞健康狀態”最常用最有效的方法，具體治療方法是將藥物直接注射在喉部的神經結上，病人會覺得喉頭緊鎖，而與之相應的一側的眼皮會下垂15—30分鐘。它能使過度興奮的交感神經系統的興奮性降低，改善血循環，促進自然治愈能力，增強防御機能，起到抗炎、調整血壓、治療便秘、改善睡眠、增加食欲的作用。在臨床上，大部分人做l一2次治療，即能顯著改善癥狀。